Description Description Riche en huiles essentielles, en acide valérianique et autres principes valépotriates, cette plante produit des effets sédatifs etrelaxants. La valériane permet de réduire la nervosité et l’agitation liées au stress et améliore l’humeur et la concentration. Cette plante favorise l’endormissement et améliore la qualité du sommeil avec une efficacité aussi grande que les produits conventionnels sans « assommer » pour autant ceux qui l’utilisent ni provoquer d’accoutumance. Cette plante est également utilisée avec succès dans les cures de désintoxication tabagique. Conseils d’utilisation 3 gélules midi et soir avec un grand verre d’eau. Ne pas dépasser la dose indiquée. Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Composition EXTRAIT DE VALERIANE (VALERIANA OFFICINALIS), GELULE (GELATINE)