Description Le calcium à plusieurs roles : -Il est essentiel pour la croissance et l’entretien des os et des dents – Le calcium libre a un rôle modérateur de l’excitabilité neuromusculaire – Il est anti-dépressif – Il aide à l’assimilation de la vitamine B12 et participe au métabolisme de certaines vitamines et du fer. – Il aide à soulager les symptômes prémenstruels et à atténuer les crampes.